Uwolnij się od napięć i stresu

Nazywam się Magda Najar i pomagam moim klientom uwolnić się od napięć nagromadzonych w ciele, będących rezultatem niewypowiedzianych emocji, chronicznego stresu oraz traumy. Pracuję wykorzystując mindfulness oraz metodę BioDynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy® (BBTRS®).

Jeśli doświadczasz :

  • przewlekłego stresu,
  • dużo lęku, wstydu, złości,
  • poczucia winy, poczucia krzywdy,
  • długotrwałego lub nawracającego smutku, przygnębienia,
  • braku sensu życia, lub po prostu przechodzisz kryzys,
  • poczucia braku radości i spontaniczności,
  • poczucia ze zawsze masz “pod górkę”,
  • niesatysfakcjonujących relacji,
  • braku energii do życia lub działania

Zapraszam Cię

Metoda, którą pracuję bazuje na elementach świadomego oddechu, dotyku, spotkania z emocjami i mindfulness. Proces uzdrawiania zachodzi poprzez ciało, a nie umysł – pozwalając wyjść “z głowy” i  odnaleźć wewnętrzny spokój.

Odetchnij. Odpuść. Odpocznij.