ALCHEMIA ODDECHU – WARSZTAT PRACY Z CIAŁEM EMOCJAMI I ODDECHEM 18.05.2024

Doświadcz Alchemii Oddechu – w warsztacie, w którym poprzez medytacje i praktykę oddechową delikatnie połączysz się z własnymi emocjami i ciałem.Przez medytacje, świadome oddychanie i intuicyjny ruch, uwolnisz nagromadzone napięcia w ciele i przemienisz je w radość bycia tu i teraz.Połączenie praktyk medytacyjnych, aktywnych medytacji, i praktyki oddechowej BBTRS ® Dowiedz się więcej…

symbol układu nerwowego

Przełamywanie traumy: Integracja teorii poliwagalnej z BBTRS

BBTRS pod rękę z teorią poliwagalną Integracja teorii poliwagalnej z metodą BioDynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy (BBTRS) to potężne narzędzie w pracy nad traumą. Znajomość różnych stanów układu nerwowego pozwala mi lepiej wspierać moich podopiecznych, pomagając im przejść od stanu obronnego lub zamrożenia do bardziej spokojnego i zintegrowanego. BBTRS – Dowiedz się więcej…

obrazek fantazy ma na celu pokazanie układu nerwowego

Koregulacja i neurocepcja w BBTRS

Rozumienie Sygnałów Bezpieczeństwa Teoria poliwagalna wyjaśnia, jak układ nerwowy odpowiada na otoczenie. Dzięki tej wiedzy, w praktyce BioDynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy (BBTRS) w przed sesją i w jej trakcie tworzę przestrzeń, która czyni miejsce bezpiecznym . Poczucie bezpieczeństwa natomiast stanowi bazę do głębokiego uzdrowienia. Budowanie Zaufania W BBTRS wspieram Dowiedz się więcej…

układ nerwowy, widok fantazy człowieka w połączeniu ze światem

Podstawy teorii poliwagalnej i jej zastosowanie w Modalności BBTRS

REAKCJA NA BODŹCE Teoria poliwagalna, stworzona  przez dr. Stephena Porgesa, wyjaśnia, jak autonomiczny układ nerwowy reaguje na bodźce, w tym stres, różnicując ścieżkę współczulna i przywspółczulną (a tę ostatnią dzieląc na brzuszną i grzbietową). Aktywacja przywspółczulna brzuszna sprzyja bezpieczeństwu i relaksacji. Część  współczulna jest aktywowana podczas stresu,  natomiast aktywacja przywspółczulna Dowiedz się więcej…

opisuje warsztat oddechowy, relaks i uwolnienie emocji, otwartość

UKOCHAJ SIEBIE

Warsztat pracy z ciałem, emocjami oraz sesja oddechowa w modalności BBTRS® Oddech jest autostradą do duszy i serca. Skorzystaj z jego możliwości i powędruj w głąb siebie, dając sobie prezent na walentynki. Pragniemy Cię zaprosić na wyjątkowe 5 godzinne warsztaty, podczas których będziesz mieć możliwość zwolnić i zanurzyć się we Dowiedz się więcej…